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Bleibt fit mit der neuen Serie der Challenge

Seid ihr bereits dabei? Die Serie 3 ist seit gut einer Woche online und wartet passend zur Jahreszeit mit neuen Skills in Wintersportarten auf. Die Übungen sind einfach ausführbar, es braucht nur eine Ski-, Snowboard- oder Langlaufausrüstung. Und natürlich etwas Schnee. Schaut selbst rein, hier findet ihr die Videos. Zusätzlich haben wir eine unkomplizierte Unihockeyübung aufgeschaltet. Alles, was ihr dazu braucht: einen Unihockeystock und einen Ball. Jetzt, wo noch viele Hallen geschlossen sind, kann man die Übung auch zuhause machen. Ausserdem findet ihr Skills für Leichtathletik und Tischtennis.

Hier findet ihr alle Informationen zu den Sportarten, die Videos und Factsheets sowie den genauen Ablauf.

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